因同一习惯双双确诊结直肠癌
近日，一对夫妻在杭州市富阳区第一人民医院被查出患有结直肠早癌，这一消息引起了广泛关注。

共同的不良生活习惯

这对夫妻的患病与过度节俭的饮食习惯密切相关，长期食用剩菜剩饭，尤其是含亚硝酸盐较高的腌菜和隔夜饭菜，增加了患癌风险。

亚硝酸盐的危害

腌菜和隔夜饭菜中亚硝酸盐的含量较高，过量亚硝酸盐进入人体后， 会在口腔、胃内和肠道中与蛋白质的分解产物胺结合为亚硝胺，亚硝胺为Ⅰ级致癌物，有引起食道癌、胃癌、肠癌等高度风险。

医生的建议

医生建议公众改善饮食结构，减少油炸、腌制食品摄入，增加蔬果和粗粮比例，保持健康生活方式，加强锻炼，控制体重，并鼓励45岁以上人群定期进行结直肠癌筛查，特别是有家族遗传史的高危群体。

结直肠癌的预防

结直肠癌作为一种可预防和治疗的癌症，其早期发现至关重要。然而，该病初期常无明显症状，易被误诊。因此，若出现大便性状改变、腹部疼痛、排便习惯突变等症状，应及时就医。

生活方式的改变

只要夫妻双方尽早改变不科学的生活方式，做到健康饮食（尽量减少加工肉类摄入，多食用水果蔬菜及富含纤维素的食物）、心态平和、室内环境清新、适当锻炼、控制体重等，就可以尽量避免“夫妻癌”的发生了。

结论

癌症本身并不会传染， “夫妻癌”的产生，祸根在于夫妻俩相近的生活方式，主要与饮食习惯、情绪、环境污染等有关。因此，改变不良生活习惯对于预防结直肠癌和其他疾病的发生非常重要。

本文链接：